第126章 滿星進行時
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第126章 滿星進行時
“……牛島甜繪, 你行。”烏養系心憋了半天,才憋出這?麽一句話。
牛島甜繪笑:“招數老沒關系,有?用?就?行。”
烏養系心不想讓她這麽得意, 依舊逞強:“我沒有?道德,你休想綁架我!”
牛島甜繪嘆氣, 接著綁架:“大學生命苦啊——”
烏養系心選擇了掛斷電話,用?物理方式制止她繼續賣慘。
……然而善良的小賣店老?板坐在椅子上良久, 卻忍不住小聲?喃喃著?:
“好像是有?點慘……還在上學呢……也太辛苦了……”
牛島甜繪見烏養系心話都不等她說完就?匆匆掛了電話,忍不住露出一絲得?意?的微笑。
計劃通。
——
及川徹本來也只是不小心扭到,恢覆得?很快, 在和烏野練習賽那天緊趕慢趕的到醫院做檢查, 得?到完全康覆的結論後風風火火的趕回了青城, 結果也只來得?及收個尾。
“牛島姐姐姐姐——”
牛島甜繪剛接通及川徹的電話,就?聽這?少年黏黏糊糊的聲?音:“這?個小不點真不錯啊!”
“從什麽時候開始打排球的?他還有?機會長個子嗎?他一直都這?麽能跳?跑得?也很快!”
及川徹對翔陽的興趣極大, 喋喋不休道:“他可是一直在說他的老?師是牛島姐姐你呢!”
然後開始暗戳戳的提醒她:“咳咳——我記得?牛島姐姐還答應了給?我開小竈, 還真是期待啊……”
“準備什麽時候開始呢牛島姐姐姐姐——”
牛島甜繪聽完後,木著?臉:“及川, 一個姐就?夠了。”
及川徹大大方方的表示:“別人都叫你牛島姐, 我要和別人不一樣!”
牛島甜繪:“……你這?一身?反骨給?我用?對地方啊!”
及川徹的話太密,她反應了許久才想起來幾個, 認真回答。
“……至於開小竈,”牛島甜繪道:“這?個周末你們有?訓練任務嗎?”
訓練任務當?然是有?的,青城排球部的部活時間非常長, 有?望沖擊全國的隊伍總是會更狠得?下心訓練。
“下午的話沒問?題。”及川徹想了想:“三點以後。”
牛島甜繪點點頭:“那就?三點,叫上小一和小狂犬吧。”
她原本也是叫京谷的, 但及川總是小狂犬小狂犬的叫著?,連帶著?她也忍不住這?樣叫了。
及川徹咋舌, 像是有?些?牙痛一樣:“小狂犬啊,和三年級——就?是我的上一屆鬧了些?矛盾,從那之後就?沒再參加部活了。”
他當?時也竭力在中間周旋過,然而小狂犬的脾氣確實暴躁,對他這?個前輩雖然沒有?不尊重但也一樣不理睬,加上他也是個高?二?,在排球部終究還是要尊敬一下三年級的。
及川徹嘆氣:“他可能是想等把我們這?幫討人厭的前輩都熬走,再來參加部活吧。”
體育社團的前後輩關系總是要比其他社團更鮮明的,都是火氣重的少年人,鬧矛盾的幾率自然也更大。
牛島甜繪顯然也明白這?個道理,輕輕嘆了一口氣:“如果可以的話,還是讓他盡早參加部活吧。”
“除非以後不打算再啟用?他,否則長期脫離隊伍不是一個好現象。”
就?算及川徹再厲害,想要將和隊伍脫節的小狂犬使用?好也是很難的一件事。
“一張好牌,不要變成雙刃劍。”
牛島甜繪提醒他。
及川徹若有?所思的點點頭,隨即又是雀躍的表示:“兩個人可以嗎?”
牛島甜繪應下:“當?然,只是想找幾個用?來配合訓練的主攻手而已。”
及川徹:“……聽上去?像是用?來訓練的工具人一樣。”
牛島甜繪眨眨眼,矢口否認:“這?可是你說的,我可沒說。”
及川徹:……
——
周末小竈十分?順利,及川徹和巖泉一兩人在青城排球部訓練結束後依舊選擇了留在體育館,牛島甜繪通過視頻來進行教學。
及川的基本功是從小就?養成的,跑位精準果斷,托球姿勢標準,連接球這?種二?傳手算不上註重的能力他也有?意?鍛煉過,加上他還有?一手大力跳發,可以說是一個能力十分?全面的二?傳手。
由巖泉一拋球,及川徹分?別向甜繪展示四號位/二?號位高?球,三號位半高?球、平拉開、背拉開、前快、背快。
牛島甜繪托著?下巴:“很不錯。”
每一個球都給?得?恰到好處,想來任何一個攻手都可以在這?樣的托球下發揮出百分?百的實力。
及川徹剛想得?意?,又瞬間警覺,感覺她後邊一定會接一個但是。
“但是——”
及川徹露出果然如此的表情。
牛島甜繪輕笑:“比賽時一傳不會時時到位,對手的攔網動向時刻在變,攻手的站位對二?傳的影響也非常大。”
“二?傳手是場上最需要快速處理信息能力的人,所以二?傳手還有?另一個稱呼——球隊的大腦。”
牛島甜繪看著?若有?所思的及川徹:“在一傳臨近前,你能讀取到場上的哪些?信息?”
及川徹努力回想:“……對面的副攻手位置,隊友攻手的位置,一傳的落點,球網,標志桿。”
牛島甜繪讚許般點點頭:“很大的範圍。”
“二?傳手讀取到的信息量,決定了一個托球的質量。”
她正處於滿星的訓練中心,巖泉一和及川徹都透過屏幕看她。
牛島甜繪試了試排球,找找手感。
身?邊是臭著?臉的灰崎祥吾,咬牙切齒的低聲?道:“硬是把我從福田拽過來,就?是為了給?及川補課?!”
及川徹聞言笑得?非常囂張,巖泉一在他失控前給?了他一下。
及川徹抱著?腦袋不吭聲?,輪到灰崎祥吾笑得?囂張。
牛島甜繪白他一眼,也順手給?了灰崎一下:“本來就?要訓練的。”
及川徹酸了:“離東京近的好處嗎?”
享受一對一真人教學,難怪灰崎祥吾進步速度仿佛火箭一樣竄。
灰崎祥吾心情頓時愉悅起來。
牛島甜繪揉了揉太陽穴。
“好了,灰崎,幫我拋個好球。”牛島甜繪出聲?。
屏幕裏的兩個屏幕外的一個都安靜了下來,灰崎祥吾擡手,兩人已經有?了足夠的默契,好球的定義無需贅述。
一個不高?不低弧度緩慢穩定的拋球飛向牛島甜繪。
牛島甜繪也托了一個高?球。
“好準!”及川徹驚呼。
牛島甜繪站的位置在二?號位和三號位中間,球傳向了四號位的位置,之所以被及川稱為精準,是因為排球劃過一道高?高?的拋物線後,平行位置正好穿過球網和標志桿形成的直角。
“高?傳球最忌諱內收。”牛島甜繪調整了一下平板的位置,此時訓練中心內的錄像設備也正常運轉著?,等結束後她會將錄像傳給?及川和小一。
“這?種球大多是面臨一傳不到位時而選擇的托球,我把這?種球稱為相信攻手球。”
雖然是二?傳基礎中的基礎,可及川徹還是聽得?入迷。
“將最適合扣球的高?度控制在標志桿附近,可以給?攻手最佳的視野角度。”
及川徹小聲?嘀咕著?:“不要內收……標志桿……視野……”
“高?球同樣可以甩開攔網,只要掌握好使用?的時機,一樣是進攻的好手段。”
牛島甜繪又傳了幾球,到位的一傳,不需要考慮對手攔網和己方隊員位置,牛島甜繪每一球都傳得?如同教科書般精準。
“這?跟書上一模一樣吧……”及川徹咋舌,又一次想起小飛雄。
烏野這?地方不對勁,專出機器人二?傳。
“關於精準,這?個就?要到培養球感的環節了。”
她剛剛傳了幾個球,有?種熱身?完畢的感覺:“這?個等——”
及川徹一臉嚴肅,像小學生回答問?題一樣舉起手,奧特曼發射光線的那種:“教練,我想學這?個!”
培養球感!怎麽養!
“常規方法當?然是那幾個——嘗試用?身?體的各種部位去?接觸排球,手指的話練習彈擊,慢慢減少手指和排球的指數。”
牛島甜繪看他表情:“看來你都嘗試過了。”
及川徹無辜的眨眨眼。
在他鉆進牛角尖和小飛雄較勁的時候,仿佛身?體已經失去?了感知極限的能力,他用?盡了全部手段去?培養自己的球感。
當?然,東一下西一下的訓練方式並沒有?讓自己和排球變得?更熟悉。
“先從身?體的其中一個部位開始。”牛島甜繪提醒他:“比如先是手指,然後是手臂,肩膀,前胸——”
“手指的話我相信你肯定是沒問?題的,那從單手墊球開始吧。”
牛島甜繪埋頭在筆記本上寫寫畫畫,很快便總結出一套訓練方法,用?手機拍照發給?及川徹:
“考慮到你平時的訓練量,晚飯後做半個小時球感訓練消消食就?行。”
及川徹剛要笑著?應下,牛島甜繪一眼刀飛過來:“無論是什麽訓練,過猶不及的道理都是通用?的,你懂我的意?思吧,及川?”
巖泉一也適時的送給?他一個充滿壓力的眼神。
及川徹老?實下來:“……我知道了。”
今天本來沒打算給?他增加身?體上的訓練量,她想教給?他的是另一個能力——或許更應該稱之為技巧。
“你在托球時,眼神的重心放在哪兒?”牛島甜繪問?道。
及川徹想了一下:“排球上,畢竟很多時候一傳都不會很穩定,優先確定排球的位置才能保證我接下來的托球穩定。”
牛島甜繪點點頭:“但我托球時,眼睛是沒有?重心的。”
及川徹皺眉,想說這?怎麽可能。
那樣精準的托球,即使一傳十分?到位,也要確定排球旋轉狀態才能托出來吧。
他在確認場上信息時也只是用?餘光看個大概。
“眼睛在有?重點時,餘光是很難擴散開的。”牛島甜繪作?為弓箭手,對眼睛的研究很深入。
弓箭手需要的就?是專註於一點,這?和她在托球時追求的狀態截然相反,她也花了很長時間去?適應。
“就?像現在,你們盯著?屏幕,周圍餘光還能捕捉到多少?”
及川徹和巖泉一楞住。
牛島甜繪看他們空蕩蕩的體育館裏只有?兩個人,說了個體育館地址:“去?打野球吧。”
陌生人聚在一起的野球隊,彼此之間都十分?陌生,是分?散視線訓練的好辦法。
這?樣的比賽需要花費更多的心思去?觀察隊友和對手,餘光的視野範圍會不自覺的擴大。
組野隊還能提高?二?傳手的反應力,越是陌生越容易狀況百出。
“二?傳手不止要有?個好腦子,還要有?雙好眼睛。”
牛島甜繪做出最後總結。
將所有?的錄像都打包給?青城二?人組後,牛島甜繪看了一眼灰崎。
“我一直沒有?按照明確的位置去?培養你的各項能力,你的扣球能力要優於攔網,墊球水平雖然一般,但只要經過長久的練□□會有?所成效。”
牛島甜繪打了個哈欠,懶洋洋道:“場上六個位置,除了自由人外,你都有?不錯的天賦。”
托他籃球功底的福,其實在二?傳上他也表現得?可圈可點,只是總會不自覺的變成投籃的動作?,但準度是不錯的。
尤其是高?球,精準的同時拋物線也出色。
灰崎祥吾理所當?然道:“自然是主攻手啊!”
雖然攔網也挺爽的,攔下一球後對方嘗試補救但又補救失敗時的不甘簡直是他最好的情緒養分?——
不過他還是喜歡得?分?。
攔網得?分?到底不夠主動,還是扣球得?分?來得?痛快。
牛島甜繪點點頭,這?倒是不出所料,灰崎的得?分?欲很強。
“那麽就?給?我好好磨練墊球吧。”牛島甜繪將他推到墻前,塞給?他一個排球:“對墻墊球先來個一百次。”
灰崎祥吾:……聽聽,先來個一百次,好像多輕松一樣!
他心裏吐槽,人已經自動自覺的開始墊球了。
“蹲送,註意?蹲送!”牛島甜繪強調。
灰崎祥吾的動作?更加標準些?。
——
烏養系心最終還是沒能抗住精神和良心的雙重折磨,應邀成為烏野排球部的新教練。
得?知這?件事的牛島甜繪猛吃兩碗飯,神清氣爽。
“給?我一套專項體能訓練計劃,要有?分?級的。”烏養系心打電話時,語氣中幽怨又帶著?兩分?理直氣壯。
牛島甜繪二?話不說,制定訓練計劃也算是她的老?本行了,費不了多少精力。
真正耗費精力的還是作?為教練去?盯訓練,一不小心訓練過度或者是受傷的話都是大事。
現在有?了讀作?教練寫作?保姆的烏養系心,牛島甜繪制作?訓練計劃時都大膽了許多,以往因為只能通過電子設備觀看訓練而不敢上的強度,如今都敢上了。
反正有?烏養系心在,到了極限的話會叫停的。
見牛島甜繪答應得?這?麽爽快,烏養系心反倒良心不安起來,猶豫了半天才再次出聲?:
“你要是實在太忙的話……”
牛島甜繪卻已經將之前的訓練計劃修修改改,發到烏養系心的郵箱了,聞言微微一怔:“什麽?”
太忙的話怎麽樣?
烏養系心看著?有?新郵件的提示,木著?臉表示:“沒什麽。”
他!恨!學!霸!
……
貓又教練聯系她時,甜繪正在對著?自己的股票走勢滿臉憂愁。
馬有?失蹄人有?失手,她叱咤股市多年,當?然會有?看走眼的時候。
此刻她看著?這?支股綠油油的走勢,臉比股票還要綠。
“貓又教練?”牛島甜繪直接退出軟件,眼不見為凈。
“音駒有?合宿訓練的計劃,正好也和烏野約了一場訓練賽。”貓又教練聲?音帶著?特有?的溫和慈祥:
“這?次參與合宿的只有?正選和替補,我要帶隊參加訓練賽,所以有?個孩子想放在你這?裏寄養一下。”
想要讓他快速形成戰鬥力,就?不能浪費寶貴的時間。
前面牛島甜繪還都聽得?懂,怎麽後邊逐漸開始聽不明白了呢:“您說有?個孩子要放我這?兒寄養?”
她的語氣裏充滿了對自己耳朵的不自信。
貓又育史笑瞇瞇表示:“是的,如果可以的話,這?一周的時間我希望能讓這?孩子在你那裏接受基礎的訓練。”
他重點強調了基礎:“灰羽從來沒有?打過排球,不過有?一副很適合打排球的身?體。”
牛島甜繪了然:“來我這?裏上個排球掃盲班嗎?沒問?題!”
教一個也是教,教兩個也是教,她牛島大姐大沒在怕的。
貓又育史點點頭:“這?樣說也沒錯。”
確實是排球掃盲,現在的灰羽列夫基礎太差了。
牛島甜繪在應下這?件事後,先是要了一份基礎資料。
灰羽列夫,身?高?194cm,以他這?個年紀還能再長不少,體重78kg,不錯的搭配。
牛島甜繪重點看了下他的臂長,就?算在這?個身?高?下,有?這?樣的臂長也太令人震驚了。
長臂長腿瘦瘦高?高?的,如果搭配上不錯的運動神經的話,確實是非常適合成為副攻手的體魄。
教一個初學者,輕輕松松啦~
……
灰羽列夫和灰崎祥吾一見面就?吵起來的這?件事,還是清瀨灰二?告訴她的。
當?時她正在辦公室對著?股票走向祈禱,一生所學最終還是變成了相信玄學。
那支綠油油的股票連續幾天跌停,牛島甜繪幾乎以為這?支股被狙擊了。
這?幾天拋售的股民簡直是不記成本的想要逃離這?片綠光,牛島甜繪咬牙硬撐,堅信一定會迎來紅光萬丈的那一天。
這?可是她第一次投資長期股,一時的風風雨雨一定會過去?的!
門就?在這?時被敲響,牛島甜繪怏怏的擡眼:“請進。”
清瀨灰二?看著?綠臉的牛島,滿是同情的告訴了她一件會讓她臉色更綠的消息:“那個名叫灰羽列夫的少年來了,並且正在和灰崎……交流感情。”
牛島甜繪趕過去?時,灰崎揪著?灰羽的臉,灰羽揪著?灰崎的辮子。
她腳步一頓,就?聽她滿星家的蠢孩子正大聲?叫囂:“你等我把頭發剃了的!你這?家夥是小姑娘嗎打架還薅頭發!”
灰羽列夫則是任由他說,手穩穩當?當?的揪住一根小辮子——他甚至只揪一根。
“為什麽貓又教練會推薦我來一個不良窩點啊?”灰羽列夫是真困惑,被揪住的臉頰讓他發音有?些?含糊,聽上去?有?些?呆呆的:“啊,糟糕,要報警的吧。”
牛島甜繪:糟了,好像事情有?點不對勁。
“你們兩個,先松手。”牛島甜繪頭好疼:“到底怎麽回事?”
灰崎祥吾倒是聽話,就?算灰羽列夫依舊拽著?他的辮子,他也還是咬牙松開了手。
蒼天見證,他打架什麽時候扯過別人的臉?
這?是什麽幼兒園課間游戲嗎?
灰羽列夫聞言,倒也聽話的松開手,揉了揉發紅的臉頰,氣鼓鼓:“你這?個不良真的好兇。”
灰崎祥吾木了,神色恐怖:“這?是病句吧。”
你見過和藹可親的不良嗎?
……不,眼下確實有?一個向來和藹可親的不良。
灰崎祥吾看向牛島甜繪:“他就?是音駒那個?”
語氣裏滿是:音駒竟然出了一個笨蛋嗎?
牛島甜繪嘆氣:“你就?是音駒的灰羽列夫吧——你們誰來給?我解釋一下到底是怎麽回事。”
灰崎祥吾見灰羽列夫還將視線放在他的發型上,頓時咬著?後槽牙給?牛島甜繪解釋起來。
原來是灰羽列夫拿著?一張手繪的地圖(牛島甜繪:什麽年代了?手繪地圖?這?小孩讓前輩們忽悠了吧!),找到滿星俱樂部後,開門就?見灰崎祥吾將自己摁在身?高?墻上比劃身?高?。
“他竟然說我踮腳!”灰崎祥吾悲憤:“還說我發型很有?年代感!”
灰羽列夫很認真的解釋:“你真的踮腳了,擡了一厘米呢,還有?,我都明白的,時尚是個輪回。”
雖然現在看著?很有?年代感,但保不齊以後會流行呢!
灰崎祥吾:——音駒怎麽撿了這?麽個傻大個!
牛島甜繪:……糟糕,笨蛋濃度太高?了!
兩人很快握手言和,雖然一個滿臉兇神惡煞,一個表情不明所以。
牛島甜繪讓灰崎祥吾開始今天的訓練,轉而將註意?力放在灰羽列夫身?上。
她認真細致的給?他講解了接球的要點,並且給?他做了很多次示範,確定將理論完全灌進了灰羽列夫的腦子裏後,她示意?灰羽列夫對墻墊球。
兩個小時後——
牛島甜繪看著?躺在地上裝死的灰羽列夫陷入沈思,旁邊是灰崎祥吾爆笑如雷的聲?音:“哈哈哈是個笨蛋!”
灰羽列夫突然覆活,在地上滾來滾去?的耍賴,綠色的眼睛裏滿是清澈的愚蠢:“記不住,太多了根本記不住——”
“我想扣球啊!”
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“……牛島甜繪, 你行。”烏養系心憋了半天,才憋出這?麽一句話。
牛島甜繪笑:“招數老沒關系,有?用?就?行。”
烏養系心不想讓她這麽得意, 依舊逞強:“我沒有?道德,你休想綁架我!”
牛島甜繪嘆氣, 接著綁架:“大學生命苦啊——”
烏養系心選擇了掛斷電話,用?物理方式制止她繼續賣慘。
……然而善良的小賣店老?板坐在椅子上良久, 卻忍不住小聲?喃喃著?:
“好像是有?點慘……還在上學呢……也太辛苦了……”
牛島甜繪見烏養系心話都不等她說完就?匆匆掛了電話,忍不住露出一絲得?意?的微笑。
計劃通。
——
及川徹本來也只是不小心扭到,恢覆得?很快, 在和烏野練習賽那天緊趕慢趕的到醫院做檢查, 得?到完全康覆的結論後風風火火的趕回了青城, 結果也只來得?及收個尾。
“牛島姐姐姐姐——”
牛島甜繪剛接通及川徹的電話,就?聽這?少年黏黏糊糊的聲?音:“這?個小不點真不錯啊!”
“從什麽時候開始打排球的?他還有?機會長個子嗎?他一直都這?麽能跳?跑得?也很快!”
及川徹對翔陽的興趣極大, 喋喋不休道:“他可是一直在說他的老?師是牛島姐姐你呢!”
然後開始暗戳戳的提醒她:“咳咳——我記得?牛島姐姐還答應了給?我開小竈, 還真是期待啊……”
“準備什麽時候開始呢牛島姐姐姐姐——”
牛島甜繪聽完後,木著?臉:“及川, 一個姐就?夠了。”
及川徹大大方方的表示:“別人都叫你牛島姐, 我要和別人不一樣!”
牛島甜繪:“……你這?一身?反骨給?我用?對地方啊!”
及川徹的話太密,她反應了許久才想起來幾個, 認真回答。
“……至於開小竈,”牛島甜繪道:“這?個周末你們有?訓練任務嗎?”
訓練任務當?然是有?的,青城排球部的部活時間非常長, 有?望沖擊全國的隊伍總是會更狠得?下心訓練。
“下午的話沒問?題。”及川徹想了想:“三點以後。”
牛島甜繪點點頭:“那就?三點,叫上小一和小狂犬吧。”
她原本也是叫京谷的, 但及川總是小狂犬小狂犬的叫著?,連帶著?她也忍不住這?樣叫了。
及川徹咋舌, 像是有?些?牙痛一樣:“小狂犬啊,和三年級——就?是我的上一屆鬧了些?矛盾,從那之後就?沒再參加部活了。”
他當?時也竭力在中間周旋過,然而小狂犬的脾氣確實暴躁,對他這?個前輩雖然沒有?不尊重但也一樣不理睬,加上他也是個高?二?,在排球部終究還是要尊敬一下三年級的。
及川徹嘆氣:“他可能是想等把我們這?幫討人厭的前輩都熬走,再來參加部活吧。”
體育社團的前後輩關系總是要比其他社團更鮮明的,都是火氣重的少年人,鬧矛盾的幾率自然也更大。
牛島甜繪顯然也明白這?個道理,輕輕嘆了一口氣:“如果可以的話,還是讓他盡早參加部活吧。”
“除非以後不打算再啟用?他,否則長期脫離隊伍不是一個好現象。”
就?算及川徹再厲害,想要將和隊伍脫節的小狂犬使用?好也是很難的一件事。
“一張好牌,不要變成雙刃劍。”
牛島甜繪提醒他。
及川徹若有?所思的點點頭,隨即又是雀躍的表示:“兩個人可以嗎?”
牛島甜繪應下:“當?然,只是想找幾個用?來配合訓練的主攻手而已。”
及川徹:“……聽上去?像是用?來訓練的工具人一樣。”
牛島甜繪眨眨眼,矢口否認:“這?可是你說的,我可沒說。”
及川徹:……
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周末小竈十分?順利,及川徹和巖泉一兩人在青城排球部訓練結束後依舊選擇了留在體育館,牛島甜繪通過視頻來進行教學。
及川的基本功是從小就?養成的,跑位精準果斷,托球姿勢標準,連接球這?種二?傳手算不上註重的能力他也有?意?鍛煉過,加上他還有?一手大力跳發,可以說是一個能力十分?全面的二?傳手。
由巖泉一拋球,及川徹分?別向甜繪展示四號位/二?號位高?球,三號位半高?球、平拉開、背拉開、前快、背快。
牛島甜繪托著?下巴:“很不錯。”
每一個球都給?得?恰到好處,想來任何一個攻手都可以在這?樣的托球下發揮出百分?百的實力。
及川徹剛想得?意?,又瞬間警覺,感覺她後邊一定會接一個但是。
“但是——”
及川徹露出果然如此的表情。
牛島甜繪輕笑:“比賽時一傳不會時時到位,對手的攔網動向時刻在變,攻手的站位對二?傳的影響也非常大。”
“二?傳手是場上最需要快速處理信息能力的人,所以二?傳手還有?另一個稱呼——球隊的大腦。”
牛島甜繪看著?若有?所思的及川徹:“在一傳臨近前,你能讀取到場上的哪些?信息?”
及川徹努力回想:“……對面的副攻手位置,隊友攻手的位置,一傳的落點,球網,標志桿。”
牛島甜繪讚許般點點頭:“很大的範圍。”
“二?傳手讀取到的信息量,決定了一個托球的質量。”
她正處於滿星的訓練中心,巖泉一和及川徹都透過屏幕看她。
牛島甜繪試了試排球,找找手感。
身?邊是臭著?臉的灰崎祥吾,咬牙切齒的低聲?道:“硬是把我從福田拽過來,就?是為了給?及川補課?!”
及川徹聞言笑得?非常囂張,巖泉一在他失控前給?了他一下。
及川徹抱著?腦袋不吭聲?,輪到灰崎祥吾笑得?囂張。
牛島甜繪白他一眼,也順手給?了灰崎一下:“本來就?要訓練的。”
及川徹酸了:“離東京近的好處嗎?”
享受一對一真人教學,難怪灰崎祥吾進步速度仿佛火箭一樣竄。
灰崎祥吾心情頓時愉悅起來。
牛島甜繪揉了揉太陽穴。
“好了,灰崎,幫我拋個好球。”牛島甜繪出聲?。
屏幕裏的兩個屏幕外的一個都安靜了下來,灰崎祥吾擡手,兩人已經有?了足夠的默契,好球的定義無需贅述。
一個不高?不低弧度緩慢穩定的拋球飛向牛島甜繪。
牛島甜繪也托了一個高?球。
“好準!”及川徹驚呼。
牛島甜繪站的位置在二?號位和三號位中間,球傳向了四號位的位置,之所以被及川稱為精準,是因為排球劃過一道高?高?的拋物線後,平行位置正好穿過球網和標志桿形成的直角。
“高?傳球最忌諱內收。”牛島甜繪調整了一下平板的位置,此時訓練中心內的錄像設備也正常運轉著?,等結束後她會將錄像傳給?及川和小一。
“這?種球大多是面臨一傳不到位時而選擇的托球,我把這?種球稱為相信攻手球。”
雖然是二?傳基礎中的基礎,可及川徹還是聽得?入迷。
“將最適合扣球的高?度控制在標志桿附近,可以給?攻手最佳的視野角度。”
及川徹小聲?嘀咕著?:“不要內收……標志桿……視野……”
“高?球同樣可以甩開攔網,只要掌握好使用?的時機,一樣是進攻的好手段。”
牛島甜繪又傳了幾球,到位的一傳,不需要考慮對手攔網和己方隊員位置,牛島甜繪每一球都傳得?如同教科書般精準。
“這?跟書上一模一樣吧……”及川徹咋舌,又一次想起小飛雄。
烏野這?地方不對勁,專出機器人二?傳。
“關於精準,這?個就?要到培養球感的環節了。”
她剛剛傳了幾個球,有?種熱身?完畢的感覺:“這?個等——”
及川徹一臉嚴肅,像小學生回答問?題一樣舉起手,奧特曼發射光線的那種:“教練,我想學這?個!”
培養球感!怎麽養!
“常規方法當?然是那幾個——嘗試用?身?體的各種部位去?接觸排球,手指的話練習彈擊,慢慢減少手指和排球的指數。”
牛島甜繪看他表情:“看來你都嘗試過了。”
及川徹無辜的眨眨眼。
在他鉆進牛角尖和小飛雄較勁的時候,仿佛身?體已經失去?了感知極限的能力,他用?盡了全部手段去?培養自己的球感。
當?然,東一下西一下的訓練方式並沒有?讓自己和排球變得?更熟悉。
“先從身?體的其中一個部位開始。”牛島甜繪提醒他:“比如先是手指,然後是手臂,肩膀,前胸——”
“手指的話我相信你肯定是沒問?題的,那從單手墊球開始吧。”
牛島甜繪埋頭在筆記本上寫寫畫畫,很快便總結出一套訓練方法,用?手機拍照發給?及川徹:
“考慮到你平時的訓練量,晚飯後做半個小時球感訓練消消食就?行。”
及川徹剛要笑著?應下,牛島甜繪一眼刀飛過來:“無論是什麽訓練,過猶不及的道理都是通用?的,你懂我的意?思吧,及川?”
巖泉一也適時的送給?他一個充滿壓力的眼神。
及川徹老?實下來:“……我知道了。”
今天本來沒打算給?他增加身?體上的訓練量,她想教給?他的是另一個能力——或許更應該稱之為技巧。
“你在托球時,眼神的重心放在哪兒?”牛島甜繪問?道。
及川徹想了一下:“排球上,畢竟很多時候一傳都不會很穩定,優先確定排球的位置才能保證我接下來的托球穩定。”
牛島甜繪點點頭:“但我托球時,眼睛是沒有?重心的。”
及川徹皺眉,想說這?怎麽可能。
那樣精準的托球,即使一傳十分?到位,也要確定排球旋轉狀態才能托出來吧。
他在確認場上信息時也只是用?餘光看個大概。
“眼睛在有?重點時,餘光是很難擴散開的。”牛島甜繪作?為弓箭手,對眼睛的研究很深入。
弓箭手需要的就?是專註於一點,這?和她在托球時追求的狀態截然相反,她也花了很長時間去?適應。
“就?像現在,你們盯著?屏幕,周圍餘光還能捕捉到多少?”
及川徹和巖泉一楞住。
牛島甜繪看他們空蕩蕩的體育館裏只有?兩個人,說了個體育館地址:“去?打野球吧。”
陌生人聚在一起的野球隊,彼此之間都十分?陌生,是分?散視線訓練的好辦法。
這?樣的比賽需要花費更多的心思去?觀察隊友和對手,餘光的視野範圍會不自覺的擴大。
組野隊還能提高?二?傳手的反應力,越是陌生越容易狀況百出。
“二?傳手不止要有?個好腦子,還要有?雙好眼睛。”
牛島甜繪做出最後總結。
將所有?的錄像都打包給?青城二?人組後,牛島甜繪看了一眼灰崎。
“我一直沒有?按照明確的位置去?培養你的各項能力,你的扣球能力要優於攔網,墊球水平雖然一般,但只要經過長久的練□□會有?所成效。”
牛島甜繪打了個哈欠,懶洋洋道:“場上六個位置,除了自由人外,你都有?不錯的天賦。”
托他籃球功底的福,其實在二?傳上他也表現得?可圈可點,只是總會不自覺的變成投籃的動作?,但準度是不錯的。
尤其是高?球,精準的同時拋物線也出色。
灰崎祥吾理所當?然道:“自然是主攻手啊!”
雖然攔網也挺爽的,攔下一球後對方嘗試補救但又補救失敗時的不甘簡直是他最好的情緒養分?——
不過他還是喜歡得?分?。
攔網得?分?到底不夠主動,還是扣球得?分?來得?痛快。
牛島甜繪點點頭,這?倒是不出所料,灰崎的得?分?欲很強。
“那麽就?給?我好好磨練墊球吧。”牛島甜繪將他推到墻前,塞給?他一個排球:“對墻墊球先來個一百次。”
灰崎祥吾:……聽聽,先來個一百次,好像多輕松一樣!
他心裏吐槽,人已經自動自覺的開始墊球了。
“蹲送,註意?蹲送!”牛島甜繪強調。
灰崎祥吾的動作?更加標準些?。
——
烏養系心最終還是沒能抗住精神和良心的雙重折磨,應邀成為烏野排球部的新教練。
得?知這?件事的牛島甜繪猛吃兩碗飯,神清氣爽。
“給?我一套專項體能訓練計劃,要有?分?級的。”烏養系心打電話時,語氣中幽怨又帶著?兩分?理直氣壯。
牛島甜繪二?話不說,制定訓練計劃也算是她的老?本行了,費不了多少精力。
真正耗費精力的還是作?為教練去?盯訓練,一不小心訓練過度或者是受傷的話都是大事。
現在有?了讀作?教練寫作?保姆的烏養系心,牛島甜繪制作?訓練計劃時都大膽了許多,以往因為只能通過電子設備觀看訓練而不敢上的強度,如今都敢上了。
反正有?烏養系心在,到了極限的話會叫停的。
見牛島甜繪答應得?這?麽爽快,烏養系心反倒良心不安起來,猶豫了半天才再次出聲?:
“你要是實在太忙的話……”
牛島甜繪卻已經將之前的訓練計劃修修改改,發到烏養系心的郵箱了,聞言微微一怔:“什麽?”
太忙的話怎麽樣?
烏養系心看著?有?新郵件的提示,木著?臉表示:“沒什麽。”
他!恨!學!霸!
……
貓又教練聯系她時,甜繪正在對著?自己的股票走勢滿臉憂愁。
馬有?失蹄人有?失手,她叱咤股市多年,當?然會有?看走眼的時候。
此刻她看著?這?支股綠油油的走勢,臉比股票還要綠。
“貓又教練?”牛島甜繪直接退出軟件,眼不見為凈。
“音駒有?合宿訓練的計劃,正好也和烏野約了一場訓練賽。”貓又教練聲?音帶著?特有?的溫和慈祥:
“這?次參與合宿的只有?正選和替補,我要帶隊參加訓練賽,所以有?個孩子想放在你這?裏寄養一下。”
想要讓他快速形成戰鬥力,就?不能浪費寶貴的時間。
前面牛島甜繪還都聽得?懂,怎麽後邊逐漸開始聽不明白了呢:“您說有?個孩子要放我這?兒寄養?”
她的語氣裏充滿了對自己耳朵的不自信。
貓又育史笑瞇瞇表示:“是的,如果可以的話,這?一周的時間我希望能讓這?孩子在你那裏接受基礎的訓練。”
他重點強調了基礎:“灰羽從來沒有?打過排球,不過有?一副很適合打排球的身?體。”
牛島甜繪了然:“來我這?裏上個排球掃盲班嗎?沒問?題!”
教一個也是教,教兩個也是教,她牛島大姐大沒在怕的。
貓又育史點點頭:“這?樣說也沒錯。”
確實是排球掃盲,現在的灰羽列夫基礎太差了。
牛島甜繪在應下這?件事後,先是要了一份基礎資料。
灰羽列夫,身?高?194cm,以他這?個年紀還能再長不少,體重78kg,不錯的搭配。
牛島甜繪重點看了下他的臂長,就?算在這?個身?高?下,有?這?樣的臂長也太令人震驚了。
長臂長腿瘦瘦高?高?的,如果搭配上不錯的運動神經的話,確實是非常適合成為副攻手的體魄。
教一個初學者,輕輕松松啦~
……
灰羽列夫和灰崎祥吾一見面就?吵起來的這?件事,還是清瀨灰二?告訴她的。
當?時她正在辦公室對著?股票走向祈禱,一生所學最終還是變成了相信玄學。
那支綠油油的股票連續幾天跌停,牛島甜繪幾乎以為這?支股被狙擊了。
這?幾天拋售的股民簡直是不記成本的想要逃離這?片綠光,牛島甜繪咬牙硬撐,堅信一定會迎來紅光萬丈的那一天。
這?可是她第一次投資長期股,一時的風風雨雨一定會過去?的!
門就?在這?時被敲響,牛島甜繪怏怏的擡眼:“請進。”
清瀨灰二?看著?綠臉的牛島,滿是同情的告訴了她一件會讓她臉色更綠的消息:“那個名叫灰羽列夫的少年來了,並且正在和灰崎……交流感情。”
牛島甜繪趕過去?時,灰崎揪著?灰羽的臉,灰羽揪著?灰崎的辮子。
她腳步一頓,就?聽她滿星家的蠢孩子正大聲?叫囂:“你等我把頭發剃了的!你這?家夥是小姑娘嗎打架還薅頭發!”
灰羽列夫則是任由他說,手穩穩當?當?的揪住一根小辮子——他甚至只揪一根。
“為什麽貓又教練會推薦我來一個不良窩點啊?”灰羽列夫是真困惑,被揪住的臉頰讓他發音有?些?含糊,聽上去?有?些?呆呆的:“啊,糟糕,要報警的吧。”
牛島甜繪:糟了,好像事情有?點不對勁。
“你們兩個,先松手。”牛島甜繪頭好疼:“到底怎麽回事?”
灰崎祥吾倒是聽話,就?算灰羽列夫依舊拽著?他的辮子,他也還是咬牙松開了手。
蒼天見證,他打架什麽時候扯過別人的臉?
這?是什麽幼兒園課間游戲嗎?
灰羽列夫聞言,倒也聽話的松開手,揉了揉發紅的臉頰,氣鼓鼓:“你這?個不良真的好兇。”
灰崎祥吾木了,神色恐怖:“這?是病句吧。”
你見過和藹可親的不良嗎?
……不,眼下確實有?一個向來和藹可親的不良。
灰崎祥吾看向牛島甜繪:“他就?是音駒那個?”
語氣裏滿是:音駒竟然出了一個笨蛋嗎?
牛島甜繪嘆氣:“你就?是音駒的灰羽列夫吧——你們誰來給?我解釋一下到底是怎麽回事。”
灰崎祥吾見灰羽列夫還將視線放在他的發型上,頓時咬著?後槽牙給?牛島甜繪解釋起來。
原來是灰羽列夫拿著?一張手繪的地圖(牛島甜繪:什麽年代了?手繪地圖?這?小孩讓前輩們忽悠了吧!),找到滿星俱樂部後,開門就?見灰崎祥吾將自己摁在身?高?墻上比劃身?高?。
“他竟然說我踮腳!”灰崎祥吾悲憤:“還說我發型很有?年代感!”
灰羽列夫很認真的解釋:“你真的踮腳了,擡了一厘米呢,還有?,我都明白的,時尚是個輪回。”
雖然現在看著?很有?年代感,但保不齊以後會流行呢!
灰崎祥吾:——音駒怎麽撿了這?麽個傻大個!
牛島甜繪:……糟糕,笨蛋濃度太高?了!
兩人很快握手言和,雖然一個滿臉兇神惡煞,一個表情不明所以。
牛島甜繪讓灰崎祥吾開始今天的訓練,轉而將註意?力放在灰羽列夫身?上。
她認真細致的給?他講解了接球的要點,並且給?他做了很多次示範,確定將理論完全灌進了灰羽列夫的腦子裏後,她示意?灰羽列夫對墻墊球。
兩個小時後——
牛島甜繪看著?躺在地上裝死的灰羽列夫陷入沈思,旁邊是灰崎祥吾爆笑如雷的聲?音:“哈哈哈是個笨蛋!”
灰羽列夫突然覆活,在地上滾來滾去?的耍賴,綠色的眼睛裏滿是清澈的愚蠢:“記不住,太多了根本記不住——”
“我想扣球啊!”
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